Stages et
retraites bien-être
au Mas Guillaumand
Le Mas Guillaumand accueille tout au long de l'année des stages, retraites et séjours autour du yoga, du bien-être, de la méditation, de la cuisine végétale, du développement personnel et des pratiques corporelles.
Notre domaine offre un environnement calme, proche de la nature, propice au ressourcement et à la transmission.
Retraite yoga du 30 décembre au 1 er janvier
Impulsion : Yoga & Voyages sonores dans les Cévennes.
Il y a des moments où l’on ne sait pas forcément ce qu’on veut changer, mais où l’on sent que rester immobile n’est plus une option. Fatigue, flou, transition, perte de motivation ou besoin de clarté : l’élan intérieur demande à être réactivé.
Ce séjour a été pensé comme une impulsion consciente. Un espace pour se poser, écouter, mettre du mouvement là où tout semblait figé, et retrouver une direction plus juste, sans pression, sans injonction.
À travers le yoga, les voyages sonores, le coaching et des temps d’exploration personnelle, l’expérience invite à débloquer, clarifier et relancer l’énergie intérieure, dans un cadre chaleureux et ressourçant au cœur des Cévennes.
Guidé·e par Stéphanie, coach, professeure de yoga et experte Namastrip, vous vivez un séjour vivant et transformateur, où l’on ne “réfléchit pas sa vie”, mais où l’on la remet doucement en mouvement.
Découvrez le Mas Guillaumand
Chaque stage est l'occasion de vivre une expérience de ressourcement dans un cadre naturel, calme et authentique. Selon les événements, les participants sont accueillis dans notre gîte ou dans nos chambres d'hôtes, offrant un hébergement confortable et chaleureux au cœur de la nature.
Les pratiques se déroulent dans notre salle dédiée, un espace lumineux et paisible, parfaitement adapté au yoga, à la méditation, au Qi Gong, aux pratiques corporelles et aux ateliers de développement personnel.
La convivialité fait également partie de l'expérience. Les repas mettent à l'honneur une cuisine végétale, savoureuse, locale et de saison, pensée pour accompagner les séjours dans une démarche de bien-être et de vitalité.
Tout au long de l'année, nous proposons également des activités autour du yoga, ainsi que différents séjours bien-être permettant de prendre le temps de se reconnecter à soi, dans un environnement propice au calme, à la nature et au ressourcement.
Nous vous invitons à découvrir l'ensemble des espaces et des activités du Mas Guillaumand afin de préparer votre prochain séjour ou d'envisager l'organisation de votre propre stage ou retraite